aku m

akhir2 ini tiap melakukan kegiatan yg biasanya aku lakukan dg semangat dan dlam keadaan senang jadi g terasa seperti itu lagi, aku merasa tidak memiliki rasa semangat, banyak fikiran negatif muncul belum lagi mendengar perkaatan orang2 sekitar yg menyakitkan hati bahkan orang tuaku jg. aku adalah orang yg ceria dan selalu menghibur teman2ku yg sdg sedih tapi akhir2 ini aku berpikir untuk apa aku melakukan semua itu jika teman2ku tidak melakukan hal yg sama padaku? waktu smp aku mengalami detak jantung yg tidak teratur atau deg2an parah tanpa alasan, lalu saat aku sma hal itu semakin sering terjadi bahkan tiap minggu aku selalu megalami itu, aku jadi mudah cemas dan jam tidurku semakin tidak teratur. aku juga sering tertawa padahal itu bukan hal yg lucu, kadang2 akujg tertawa diatas kesedihan dan peneritaanku sendiri. aku bingung sekali beberapa hari terakhir memikirkan hal2 yg sudah kusebutkan, apa aku mengalami kesehatan mental atau ini hanya pikiran negatif yg datang sesaat? tapi mengapa aku memikirkannya sepanjang waktu? tolong bantu aku, apa yg harus aku lakukan, hati dan fikiranku lelah meraskan ini

Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.