Migrain setelah bangun tidur

Halo dok,

Saya pria berusia 24th.

Sudah 2 hari terakhir, setelah bangun tidur terasa migrain di kepala dok. Khususnya di kepala bagian kanan.

Apa yang harus sy lakukan? adakah rekomendasi obat yg bs saya minum? terima kasih.

1 Jawaban Dokter

Staff 09/05/2020
Public

Selamat siang, terima kasih sudah menggunakan layanan online tanyadok.
Pusing atau nyeri kepala merupakan gejala yang sering dijumpai dalam kehidupan sehari-hari. Migrain ditandai dengan nyeri kepala yang bersifat satu sisi, berdenyut dan lokasinya pada kepala bagian depan dan samping, intensitas nyeri sedang sampai berat, diperhebat oleh aktivitas, dapat disertai dengan mual muntah. Penyebab terjadinya migrain masih belum diketahui secara pasti, namun ada faktor atau pemicu yang dapat terjadinya migrain : 

  • Riwayat penyakit migrain dalam keluarga
  • Perubahan hormon (terutama pada wanita)
  • Stress
  • Faktor fisik, tidur tidak teratur
  • Alkohol, merokok

Untuk sementara olahraga teratur, stop merokok, diatur lagi pola tidurnya, hindari stress. Untuk mengurangi nyeri kepala dapat meminum obat pereda nyeri sesuai dengan dosis yang telah ditentukan.
Semoga bemanfaat.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.