1 Jawaban Dokter

Jam 7 : makan pagi lengkap (nasi + lauk pauk + sayur)
jam 10 : buah
jam 13 : makan siang lengkap (nasi + lauk + sayur)
jam 16 snack sore (kue atau biskuit)
jam 19 makan malam lengkap (nasi + lauk + sayur)
jam 21- 22 susu

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.