1 Jawaban Dokter

Staff 21/08/2019
Public

Selamat siang, terima kasih sudah menggunakan layanan online tanyadok.
Kami mengerti apa yang dialami Sobat. Sebelunya kita harus mengetahui kadar niali normal vitamin A di dalam tubuh kita. Kebutuhan harian vitamin A untuk pria sekitar 0,6 mg, sedangkan untuk wanita 0,5-0,6 mg. Kebutuhan vitamin A pada wanita akan bertambah 0,3-0,35 mg pada saat hamil dan menyusui. Vitamin A banyak dijumpai pada sayur-sayuran dan buah-buahan. Vitamin A pada sayuran dapat ditemukan pada sayur wortel, tomat, bayam, ikan salmon, sedangkan pada buah banyak ditemukan pada melon, apel, anggur, kiwi, mangga, jambu biji, aprikot, dan blewah. Disarankan juga untuk menggunakan Sun Screen yang SPF tinggi sebelum keluar dari rumah.
Karena yang di derita Sobat sudah menahun, kami sarankan untuk rutin kontrol ke dokter spesialis kulit kelamin untuk penanganan lebih lanjut.
Semoga bermanfaat.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.