muntah setelah berlari

dok, pagi ini saya berlari untuk masuk ke dalam kereta krl dengan posisi perut kosong, kemudian setelah masuk krl posisi berdiri pas dibawah AC, tidak lama saya merasa mules dan kemudian muncul mual sampai keringat dingin, setelah sampai stasiun yg dituju saya keluar kereta dan langsung muntah dok, setelah itu badan terasa lemas seperti ingin pingsan. kenapa ya dok kira2? apa sebaiknya melakukan cek darah lengkap? terima kasih.

1 Jawaban Dokter

Staff 02/07/2019
Public

Selamat pagi, terima kasih sudah menggunakan layanan online tanyadok.
Muntah adalah suatu aktivitas yang tidak menyenangkan akibat dari ekspulsi isi lambung lewat mulut. Mual muntah dapat disebabkan oleh banyak hal, salah satunya adalah gastritis atau yang lebih sering dikenal sakit maag. Gastiritis merupakan peradangan pada mukosa lambung. Gejala yang timbul biasanya lambung terasa perih, mual, muntah, keringat dingin. Faktor-faktor yang dapat menyebabkan gastritis yaitu merokok, beberapa jenis obat, alkohol, bakteri, jamur, stress, radiasi, alergi, keracunan makanan, dan minuman bersoda. Kami sarankan untuk sarapan sebelum beraktivitas pagi agar lambung tidak kosong dan mendapat asupan gizi yang baik. Badan lemas post muntah dikarenakan isi lambung keluar sehingga tubuh dehidrasi. Untuk sementara ini lebih baik istirahat, minum minuman yang hangat dan manis, makan makanan yang lunak dan bila perlu minum obat anti emetik.
Untuk pemeriksaan darah lengkap harus sesuai indikasi. Saat ini atur pola makan, olahraga teratur, dan hindari stress.
Semoga bermanfaat

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.