demam dan payudara sensitif..

Selamat pagi sobat, terima kasih menggunakan layanan tanyadok.
Ada beberapa penyebab yang umumnya memicu nyeri pada payudara, di antaranya:

• Siklus menstruasi
• Peradangan payudara (Mastitis, biasanya pada ibu menyusui)
• Benjolan pada payudara
  Benjolan yang bersifat jinak (bukan kanker) dapat timbul pada payudara, yang memicu rasa nyeri pada payudara. Contoh penyakit ini adalah fibroadenoma.
• Cedera bagian tubuh lain
  Nyeri pada payudara dapat diakibatkan oleh cedera dari bagian tubuh lain, seperti cedera otot di sekitar dada, bahu, atau punggung.
• Obat-obatan
  Beberapa jenis obat seperti KB hormonal, antidepresan, antipsikotik, dan obat-obatan untuk mengobati penyakit jantung kemungkinan dapat menyebabkan rasa nyeri pada payudara.
• Ukuran payudara
  Wanita dengan ukuran payudara besar mungkin mengalami nyeri pada payudara, dan nyeri bisa terasa hingga ke leher, bahu dan punggung.
• Pola makan tidak sehat
  Pola makan yang tinggi lemak dan karbohidrat dapat menjadi faktor risiko munculnya nyeri pada payudara wanita.
• Operasi payudara
  Rasa nyeri setelah operasi payudara dapat dirasakan lebih lama pada sebagian wanita.

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk meringankan rasa nyeri pada payudara, antara lain menggunakan bra yang sesuai ukuran, mengurangi makanan yang mengandung lemak jenuh, mengurangi asupan kafein, dan berhenti merokok. Kemudian dapat menggunakan kompres air hangat atau pun dingin. Jika diperlukan, sobat dapat mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol, ibuprofen, atau aspirin untuk membantu meringankan nyeri.
Demikian penjelasan dari kami, semoga bermanfaat dan salam sehat.