bada sakit

selamet malam dok, saya mau tanya penyakit saya ini apa ya dok.klw bangun tidur telapak tangan .kaki pada kaku dan sakit nyeri. klw duduk pas bangun juga lutut terasa sakit, minta selusi obat apa yg bagus dok.terikasih

1 Jawaban Dokter

Staff 7 days ago
Public

Selamat pagi sobat,
Terimakasih telah menggunakan layanan tanyadok.
Kami mengerti ketidaknyamanan yang sobat rasakan. Rasa kaku dan nyeri yang sobat rasakan pada telapak tangan dan kaki serta lutut dapat disebabkan hal-hal berikut:

  • Fibromyalgia (nyeri jaringan otot dan sekitarnya)
  • Artritis rematoid (radang pada sendi)
  • Artritis gout (radang sendi karena penumpukan asam urat)
  • Dislokasi (pergeseran) sendi kaki
  • Patah tulang kaki
  • Infeksi kulit kaki, misalnya karena Herpes zoster, selulitis
  • Kekurangan vitamin B12, kalsium, magnesium
  • Psikosomatis, dan sebagainya

Mengingat banyaknya penyebab keluhan yang sobat rasakan dan jika dirasakan intensitas nyeri meningkat sebaiknya dikonsultasikan langsung ke dokter agar dilakukan pemeriksaan secara langsung, jika diperlukan dokter akan melakukan pemeriksaan tambahan seperti laboratorium, rontgen atau pemeriksaan lainnya. 
Untuk sementara sobat dapat melakukan hal sebagai berikut:

  1. Minum obat penghilang nyeri yang dijual bebas tanpa resep dokter
  2. Gunakan alas tidur yang tidak terlalu empuk dan tidak terlalu keras
  3. Gunakan alas kaki sedikit memiliki heels dan empuk
  4. Hindari aktifitas berat seperti naik tangga dan lari
  5. Olahraga yang tidak membebani sendi seperti berenang dan sepeda statis

Semoga keluhan yang sobat rasakan dapat segera pulih dan salam sehat 🙂

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.