Apa penyebab kaki bau. Dan gimana solusinya??

Dok saya mau tanya. Dari dlu saya gk pny riwayat kaki bau dok. Akhir akhir ini sekitar 3 bulan ini kaki saya kenapa bau ya dok. Pdhal saya tidak pakai sepatu. Menggunakan sendal pun bau dok. Kalau kelamaan berdiri kaki saya berkeringat banyak dan bau dok. Pdahal di ruangan ber AC ttap saja berkeringat dan bau dok.
Membuat saya tidak PD dan malu saya dok. Hehe
Yang saya bingug padahal dari dulu gak pernah seperti ini
Baru 3 bulan ini
Tolong solusinya?? Trimakasih

1 Jawaban Dokter

Staff 07/12/2018
Public

Selamat siang sobat,
Terima kasih telah menggunakan layananan tanyadok.
Bau kaki dipicu oleh keringat berlebih yang menyebabkan kaki menjadi lembab. Sebenarnya dalam keadaan normal kelenjar keringat berfungsi sebagai pelembab dan mengatur suhu tubuh, namun jika keringat yang diproduksi terlalu banyak, kaki menjadi lebih lembab dan berpotensi untuk menimbulkan bau. Hal tersebut dapat disebabkan karena cuaca yang panas, saat olahraga, ataupun karena stres. Selain itu juga bisa disebabkan oleh berbagai hal berikut:

  • Kurang menjaga kebersihan di sekitar kaki
  • Pemakaian sepatu yang lama dalam satu waktu
  • Perubahan hormon
  • Infeksi jamur (jika disertai keluhan kulit mengelupas, kemerahan dan gatal) 

Untuk mengatasinya, berikut cara-cara yang dapat  sobat lakukan:

  1. Menjaga kebersihan kaki dengan mencucinya pakai sabun, mengggosok sampai ke sela-sela jari kemudian dikeringkan.
  2. Potong kuku dan bersihkan kotoran-kotoran yang menempel pada sela-sela kuku
  3. Kelola stres
  4. Gunakan sepatu berbahan canvas agar sirkulasi udara disekitar kaki baik dan menggunakan alas kaki yang terbuka
  5. Gunakan kaus kaki yang berbahan wol atau katun agar dapat menyerap keringat
  6. Bisa menggunakan footspray untuk menghilangkan bau

Jika keluhan tidak menghilang, kami sarankan untuk konsultasi langsung ke dokter spesialis kulit agar dapat diberikan terapi yang lebih tepat.
Semoga membantu dan salam sehat 🙂
 

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.