1 Jawaban Dokter

Halo Sobat, nyeri ulu hati seringkali disebabkan krn penyakit lambung. Saran utk Sobat adl perbaiki pola makan dan makanlah teratur. Jadwal makan yg baik adalah 3 kali makan padat sehari (mengandung karbohidrat seperti nasi, kentang dan sumber karbohidrat lainnya) dan 2 kali selingan. Makanlah sebelum perut keroncongan krn bila sudah keroncongan, maka sebenarnya asam lambung sudah keluar. Adanya makanan di dalam lambung akan menetralkan asam lambung sehingga nyeri ulu hati tidak terjadi. Hindari kopi sementara waktu krn kopi mencetuskan pengeluaran asam lambung.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.