cemas, gelisah, gampang marah

dok saya kalo tidak mengkonsumsi alprazolam tidak bisa tidur dan napsu makan berkurang mata jadi ngblur kemudian pusing bagaimana solusinya terimakasih?

1 Jawaban Dokter

Selamat pagi sobat,
Pemakaian obat alprazolam bukanlah untuk pemakaian jangka panjang sehingga tdk disarankan dan sebaiknya untuk pemakaian lebih lanjut sesuai dgn anjuran dokter anda. Coba lah memulai pola hidup sehat dgn makan makanan bergizi, istirahat teratur dan dibiasakan scr teratur tidur yg cukup, manajemen stress, saat istirahat hindarkan aktivitas lain seperti bermain gadget, menyalakan TV. Untuk mendukung suasana tidur dgn lampu yg diredupkan dan suhu ruangan yg sesuai, tak lupa juga berolahraga scr teratur. Semoga informasi ini bermanfaat

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.