1 Jawaban Dokter

selamat siang sobat,
untuk program kehamilan, sangat dianjurkan mengonsumsi makanan yg mengandung asam folat, seperti aneka sayuran hijau (kubis, brokoli, asparagus, bayam, dsb) dan buah2an (jeruk, pepaya, alpukat, dsb). sebaiknya menjaga kondisi tubuh yg fit (pola makan yg baik, isitrahat yg cukup dan jangan terlalu lelah), serta menjaga berat badan tetap stabil. semoga informasi ini bermanfaat

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.