bagaimana cara membuat mpasi pada anak usia 5 bulan.

Usia anak saya 5 bulan dan saat ini dia sudah saya berikan mpasi berupa nasi, wortel, telur puyuh ( diblender ) dan saya berikan pagi dan sore hari. kenapa BAB anak saya kok susah yah Dok? dan BAB nya warna kehijauan, saat ini dia minum susu bebelove 1, mohon untuk penjelasannya. terima kasih.

1 Jawaban Dokter

Berdasarkan rekomendasi WHO, mpasi diberikan paling awal pada usia 6 bulan. Pemberian lebih awal dapat berakibat kekurangan nutrisi yang seharusnya masih didapat dari ASI, gangguan pencernaan akibat usus dan saluran cerna belum siap, reaksi alergi karena proteksi barier usus belum sempurna.
ada banyak penyebab sulit BAB pada anak, antara lain:
* asupan cairan yang kurang
* Kurangnya asupan serat makanan dari buah dan sayur
* susu formula yang kurang tepat takaran dan jumlahnya
* alergi susu sapi
* kurang bergerak aktif
* sebagai reaksi terhadap makanan yg diberikan
* gangguan sistem pencernaan khususnya rektum dan anus

Berdasarkan penyebab yang mendasarinya, berikut tips cara mengatasi sulit BAB pada anak:
* perbanyak asupan cairan
* Perbanyak konsumsi buah dan sayur
* memperhatikan takaran susu formula / mengganti susu formula bila perlu
* Batasi asupan BRAT (bread/roti, rice/grain/serealia, Apple, toast/ olahan tepung atau roti)
* ajak anak untuk aktif bergerak dan beraktivitas. Pada bayi, buat gerakan mengayuh sepeda dalam keadaan bayi telentang
* periksakan anak ke dokter untuk mengetahui adanya alergi susu sapi / makanan lain dan untuk mengetahui keadaan saluran cerna anak, terutama rektum dan anus
pada awal mpasi berikan 1 jenis makanan baru yg diperkenalkan selama 2-3 hari agar dapat diketahui makanan apa yg menyebabkan sukit BAB. Nasi termasuk golongan serealia yg bs membuat BAB keras, begitu pula dengan wortel. Amati respon anak ibu terhadap setiap jenis makanan baru yang ibu berikan. Periksakan ke dokter bila gejala berlanjut

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.