Cuma benjolan kecil, tidak gatal dan tidak menyebar

Dok, saya mau tanya.
Tapi agak sensitif.

Jadi gini, ada benjolan kecil, tidak banyak dan tidak menyebar, letaknya dibatang bagian atas (bukan di kepala penis tpi masih dibatang)
Tidak sakit/nyeri, tidak gatal dan tidak ada perubahan warna kulit dan disekitarnya cuma beberapa benjolan.

Mungkin saya kurang menjaga kebersihan celana dalam, penyebabnya apakah kurang menjaga kebersihan?
Tapi saya juga sering masturbasi, apakah karena sering onani ya dok?

Bagaimana cara mengatasinya agar tidak bertambah parah untuk kedepannya??

Maksudnya, selain menjaga kebersihan agar bisa sembuh seperti makan sesuatu atau melakukan sesuatu tips kayak gitu dok.

Terima Kasih.