Donor darah

jika kita mendonorkan darah kita apakah berat badan kita naik atau turun? dan jika berat badan kita naik, bagaimana cara kita agar dapat mengontrolnya (diet dengan donor darah)?

1 Jawaban Dokter

Staff 14/08/2017
Public

Selamat pagi.
Mendonorkan darah telah terbukti dapat memberikan beberapa manfaat pada tubuh, namun belum ada studi yang menyebutkan bahwa mendonorkan darah saja tanpa pengaturan pola makan dan olahraga dapat membantu program penurunan berat badan secara langsung.
Berikut beberapa manfaat rutin melakukan donor darah:

  • Mengurangi risiko penyakit jantung
  • Mendonorkan darah sejumlah 450 ml dapat membakar 650 kalori
  • Menstimulasi produksi sel darah baru
  • Pemeriksaan kesehatan untuk mendeteksi beberapa penyakit infeksi
    • Saat mendonorkan darah, darah yang Anda donorkan tersebut akan diperiksa dari kemungkinan adanya penyakit serius (HIV, hepatitis B, hepatitis C, sifilis, dan malaria) dan jika ditemukan penyakit serius maka pihak palang merah akan segera memberitahukan kepada Anda dengan tetap menjaga kerahasiaannya.
  • Membantu menurunkan kadar kolesterol
  • Membantu menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi
  • Lebih sehat secara psikologis karena telah membantu orang lain sehingga berefek merasa selalu sehat dan berenergi
  • Membantu menurunkan risiko kanker hati, paru-paru, usus, perut dan tenggorok

Semoga dapat membantu dan sehat selalu.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.