obat dulcolax

Dok, teman saya mengkonsumsi obat dulcolax hampir setiap hari. Karena ia beranggapan kalau dia makan banyak dan dia tdk mau perutnuya buncit, jadi tiap malam ia mengkonsumsi 2 pil dulcolax. Itu akan berakibag bagaimana terhadap usus atau kesehatannya ya dok?

6 answer

Staff 08/08/2017
Public

Selamat siang.
Mengkonsumsi laksatif secara terus menerus untuk tujuan mencegah perut buncit merupakan penyalahgunaan obat dan dapat menimbulkan ketergantungan. Dikhawatirkan teman Sobat tidak dapat BAB secara alami tanpa laksatif, gangguan saluran pencernaan seperti mual, kembung, diare dan kram perut, dehidrasi akibat diare, ketidakseimbangan elektrolit yang dapat menyebabkan lemas, kejang, gangguan irama jantung , serta penurunan kesadaran.
Untuk memperlancar buang air besar setiap hari secara alami, dapat dilakukan hal sebagai berikut: 

  • asupan serat harian dari buah (pepaya, plum, jambu biji, mangga, kiwi, pir, strawberry), kacang-kacangan (buncis, kedelai, kacang merah, edamame), sayur (brokoli, wortel, bayam), susu dan produk olahan susu seperti yogurt dan keju
  • asupan cairan 8 gelas per hari
  • hindari kebiasaan menahan BAB dan melatih kebiasaan untuk buang air besar secara teratur misalnya satu kali sehari pada pagi hari. Keinginan buang air besar dapat dipicu dengan meminum segelas air putih pada pagi hari segera setelah bangun tidur.
  • olahraga ringan seperti berjalan kaki, jogging, bersepeda, dll secara teratur 3 kali seminggu selama 30 menit setiap sesinya

Semoga dapat membantu dan sehat selalu.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.