1 Jawaban Dokter

Staff 31/07/2017
Public

Selamat siang.
Ibu hamil disarankan untuk tidak tidur telentang, karena dapat mengganggu aliran darah yang akan menurunkan suplai oksigen dan nutrisi bagi janin.
Tidurlah dengan posisi miring ke kiri atau kanan. Hal ini bertujuan memperlancar sirkulasi darah, meningkatkan aliran oksigen dan nutrisi bagi janin, dan mengurangi pembengkakan pada kaki. Ibu dapat mengganjal punggung dengan bantal dan meletakan guling di antara paha untuk menjaga posisi ini selama tidur.
Semoga dapat membantu dan sehat selalu.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.