1 Jawaban Dokter

Staff 10/07/2017
Public

Selamat pagi.
Koreksi terhadap mata minus atau rabun jauh atau myopia dapat dilakukan dengan cara-cara berikut:

  1. Penggunaan kacamata lensa negatif (-), pilihan utama pada anak
  2. Penggunaan lensa kontak, tidak disarankan pada anak karena memerlukan perawatan khusus
  3. Lasik (https://www.tanyadok.com/tekno/lasik-berbahayakah-untuk-mata), hanya disarankan setelah berusia dewasa

Untuk membantu mencegah keadaan ini bertambah buruk, maka dapat dilakukan:

  1. Pertahankan jarak yang cukup antara mata dan objek saat membaca buku, menulis, menonton TV, dan melihat layar gadget
  2. Pastikan pencahayaan yang cukup saat melakukan aktivitas di atas
  3. Batasi waktu untuk melakukan aktivitas di atas
  4. Istirahatkan mata setiap 30 menit dengan memandang jauh ke luar ruangan
  5. Lakukan pemeriksaan kontrol berkala dengan dokter spesialis mata

Semoga dapat membantu dan sehat selalu.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.