Nyeri kepala

Dok sy mau tanya
Sy sering mengalami nyeri dan sakit dibagian kepala trus kaku di bagian leher, bahu sampai punggung
Sy ngalaminnya sejak SD sampai skrng, timbulnya gak tentu, saat beraktifitas berat maupun ringan, saat udh sarapan ataupun belum tiba gtu aja datang sakitnya
Diagnosa atau solusinya gmna dok?
Terima kasih

Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.