Cemas, takut

Saya suka merasa cemas,takut,panik dan sedih sekaligus. Saya juga berkeringat, sedikit menggigil dan tidak bisa konsnstrasi dan sering membayangkan hal2 yang belum tentu terjadi dan itu membuat saya panik dan cemas. Dan saya merasakan takut sendiri atau takut ditinggalkan oleh orang2 disekitar saya Bagaimana cara mengatasinya?

2 answer

Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.