2 answer

Staff 28/01/2017
Public

Halo, untuk penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi sebaiknya mengkonsumsi makanan rendah garam, perbanyak makan sayur dan buah. Hindari makanan berlemak tinggi seperti gorengan, kornet, sosis, dan hindari konsumsi kafein berlebih.
Untuk penderita sakit maag atau gastritis, biasakan makan teratur dengan porsi kecil. Hindari makanan yang asam dan pedas, dan hindari kopi, alkohol.
Untuk penderita asam urat tinggi atau hiperurisemia, hindari makanan tinggi purin seperti jeroan, makanan bersantan, daging berlemak, emping, dan kacang2an.
Usahakan juga untuk banyak minum air putih dan olahraga teratur. Semoga bermanfaat.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.