nyeri sendi

Selamat sore Sobat,
Osteoporosis merupakan kumpulan gejala akibat menurunnya kepadatan/densitas tulang. Osteoporosis lebih banyak diderita oleh wanita dibandingkan dengan pria, terutama saat wanita menginjak usia menopause. Gejala dari osteoporosis yaitu antara lain nyeri sendi, nyeri punggung, tulang tampak bungkuk dan tulang mudah retak bila cedera. Pemeriksaan kepadatan tulang adalah melalui pemeriksaan DEXA scan sekaligus untuk memeriksa resiko cedera tulang. Untuk mengurangi keparahan osteoporosis, Sobat bisa mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium dan vitamin D seperti susu, tahu, kedelai, dan sayuran untuk meningkatkan massa tulang. Sobat juga sebaiknya melakukan olahraga teratur. Untuk konsumsi obat anti nyeri sebaiknya dikonsultasikan terlabih dahulu ke dokter ahli ortopedi karena obat nyeri hanya bersifat meringankan keluhan dan tidak mengurangi keparahan.
Salam.
Terima kasih

obat glucosamin chondorotn bs g

minum glucosamine