sering merasa linu dikaki

Malam Sobat,
Hal tersebut dapat disebabkan karena berbagai hal, antara lain kram otot, sirkulasi darah di kaki yang terganggu,dan sebagainya. Sobat dapat mencoba memijat kaki sebelum tidur agar otot rileks dan posisi tidur telentang (atau posisi lain yang tidak menekan kaki). Semoga saran ini membantu sobat.