1 Jawaban Dokter

Staff 24/06/2016
Public

Sore Sobat, Hal tersebut bisa disebabkan oleh berbagai hal, antara lain aktivitas fisik yang banyak melibatkan bahu (misalnya mengangkat barang), posisi tubuh yang kurang ideal saat duduk/ bekerja (misalnya bahu terlalu bungkuk ke depan saat duduk), kram otot bahu, dan sebagainya. Sobat dapat mencoba mengistirahatkan bagian bahu tersebut dan memposisikan tubuh saat bekerja menjadi lebih rileks dan ergonomis. Selain itu, dapat pula memijat atau mengurut bagian yang nyeri tersebut — jika rasa kesemutan, linu/ nyeri tidak membaik, maka sebaiknya Sobat memeriksakan diri secara langsung ke dokter. Semoga saran ini membantu Sobat.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.