1 Jawaban Dokter

Staff 16/06/2016
Public

Selamat malam Sobat,
badan yang terasa lemas dan leher terasa pegal bisa disebabkan oleh sirkulasi darah yang kurang baik. Untuk memperbaiki sirkulasi darah, Sobat bisa berolahraga secara rutin sebanyak 2-3 kali dalam 1 minggu selama 10-20 menit. Selain itu sobat juga harus makan makanan yang bergizi tinggi dan juga istirahat cukup yaitu tidur minimal 7 jam sehari. Bila keluhan tidak menghilang, sebaiknya Sobat konsultasi lanjut ke dokter untuk mencari kemungkinan penyebab lain seperti penyakit diabetes dan kolesterol. 
Salam.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.