2 answer

Staff 16/06/2016
Public

Halo Sobat,
Kami mengerti kondisi mata minus menimbulkan kekhawatiran Sobat. Ukuran kacamata memang dapat berubah, terutama pada usia di bawah 20 tahun. Untuk mencegah penambahan minus, Sobat sebaiknya melakukan pola hidup sehat bagi mata, di antaranya menata jarak baca 40 – 45 cm dengan penerangan yang cukup, mengistirahatkan mata minimal setiap jam ketika membaca atau menggunakan gadget, serta konsumsi makanan cukup gizi dan seimbang. Dengan kondisi mata minus atau sudah lebih buram, Sobat sebaiknya melakukan pemeriksaan mata ke dokter langsung dan berkala karena terdapat beberapa gangguan mata yang sama sekali tidak menimbulkan rasa nyeri. Salam.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.