saya sering serak baca quran dengan lantang,
bagaimana cara agar menyembuhkan suara serak? atau pencegahan agar suara tidak serak itu seperti apa ya? terimakasih
bagaimana cara agar menyembuhkan suara serak? atau pencegahan agar suara tidak serak itu seperti apa ya? terimakasih
Dear bapak, serak pada suara seringkali mengganggu apabila kita ingin berbicara ataupun membaca dengan suara yang lantang. Salah satu cara terbaik adalah dengan mengkonsumsi air putih yang cukup setiap harinya (1,5 – 2 Liter per hari), kurangi merokok, perbanyak aktiviitas fisik /olahraga dan perbanyak konsumsi vitamin C. Semoga bisa membantu.