1 Jawaban Dokter

Staff 04/01/2016
Public

Dear bapak, keadaan sakit kepala bagian belakang sering berkaitan dengan darah tinggi maupun kadar kolesterol dalam darah yang meningkat. Saya lebih menyarankan untuk diperiksa laboratorium dan dikonsultasikan dengan dokter apakah diperlukan medikasi atau tidak. Olahraga yang paling mudah dilakukan adalah dengan jogging 2-3 kali seminggu selama kurang lebih 30 menit. Makanan disarankan yang mengandung serat tinggi, seperti sayuran dan buah, serta mengurangi konsumsi lemak tak jenuh. Semoga bisa membantu.

#1
Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.