Dok, mau tanya. Apakah waktu yang tepat untuk meminum suplemen peninggi badan?

Saya Laki2 umur 14 sedangkan tinggi saya hanya 156 dengan berat badan 43. apakah saya ini masih dapat tumbuh tinggi lagi? dan apakah berat badan saya ini ideal?

Hanya dokter yang dapat memposting jawaban.