dok, apakah kegiatan onani akan mempengaruhi sendi terutama pada lutut?

Saya sering melakukan onani (memaksakan keluarnya air mani), setelah saya melakukan hal tersebut, saya merasa bahwa lutut saya terasa sedikit nyeri. selain itu, setelah beberapa kali saya melakukan kegiatan itu, saya merasa bahwa ketika saya mengetuk lutut saya, lutut saya bersuara kopong. Ketika saya berdiri dari posisi jongkok juga terdengar suara “krek krek” pada lutut saya. Jadi, apakah kegiatan onani tersebut berpengaruh pada kondisi sendi terutama pada lutut? apa yang harus saya lakukan supaya lutut saya kembali normal?