Selamat siang sobat, tidak ada efek bermakna pada orang yang jarang mendonorkan darah. Bagi yang sering mendonorkan darah, selain baik karena manfaat kemanusiaan, donor darah juga bisa mengurangi kadar besi yang berlebihan di dalam darah, dapat meningkatkan produksi sel darah merah, serta mampu menyehatkan kondisi psikis sobat. Salam.