Pagi sobat, Sebenarnya hal ini tentu saja tergantung dari keadaan umum, status fisik, umur dan penyakit yang mendasari dari pasien tentunya. Apabila pada penyakit yang lebih berat seperti gangguan metabolisme perlu evaluasi dan terapi medis yang lebih mendalam. Namun, pada kasus umum dengan menjaga diet menu makanan kaya serat, antioksidan dan aktif berolahraga ( minimal. 3 x seminggu durasi 30 menit tiap harinya ) , mencapai berat badan ideal. Hal tersebut sudah membantu untuk mengurangi kadar kolesterol sobat. Demikian semoga membantu