Dokter, saya seorang pecinta kopi nih… saya mau tanya, apakah minum kopi dengan komposisi banyak dapat mempengaruhi kesehatan dan kalau boleh tahu berapa banyak kita boleh minum kopi dalam satu hari?

Terima kasih..

 

Jawaban Dokter :

Sobat, benar sekali, jika meminum kopi terlalu banyak dapat berpengaruh pada kesehatan namun jika dalam dosis yang benar justru malah dapat mengurangi resiko terhadap penyakit. Normalnya boleh 2-3 cangkir per hari. Untuk lebih lengkapnya, sobat dapat membaca artikel berikut:

http://www.tanyadok.com/berita/11-hal-yang-mungkin-anda-tidak-tahu-tentang-kafein.

Semoga bermanfaat.