Selamat Sore dokter, saya mau nanya, Sebenarnya makan Tulang Ayam/Ikan itu Baik ga? terus juga Sirip ikan? kan untuk mendapatkan tubuh tinggi, harus banyak2 konsumsi Makanan/Minuman yang Berkalsium tinggi kan yaa, nah di Tulang Ayam/Ikan itu termasuk yang Tinggi Kalsium bukan?

Jawaban Dokter :

Malam sobat, salah satu sumber kalsium yang baik untuk tubuh adalah ikan teri dan susu. Tulang ayam dan ikan tentunya bukan bahan makanan yang lazim untuk dikonsumsi, dan karena konsistensinya yang relatif keras, bisa berbahaya bagi kerongkongan sobat. Silakan mengkonsumsi sumber kalsium lain yang tersedia melimpah dan aman untuk dinikmati. Salam.