dok maaf sebelumnya, saya mau bertaya bagaimana hubungan karbohidrat, lemak dan protein dalam kelebihan kalori? apa penyebabnya?
mohon bantuannya ya dok. terimakasih

Jawaban Dokter :

Salam sehat,
Setiap zat yg anda sebutkan masing2 mempunyai jumlah kalori yg tertentu,hanya berbeda dari jumlah gram dari masing2nya jika komposisinya anda konsumsi berlebihan maka kalori nya akan bertambah juga.Jadi jika anda mengkonsumsi ketiga zat tersebut sebaiknya harus dihitung berapa kebutuhan dari tubuh anda agar tdk berlebihan sebab jika berlebihan akan membawa dampak yg kurang baik terhadap keseimbangan kalori di tubuh anda.Semoga bermanfaat.