gimana ya dokter…biar nambah tinggi badan..usia udah 20 tahun nih , trims

Jawaban Dokter :

Salam sehat,
Untuk menambah tinggi badan banyak faktor yg perlu di lihat,terutama struktur tulang2 kita,umumnya pada umur 20 thn pertumbuhan tulang kita sdh hampir maksimal namun masih mungkin jika sebelumnya kita melakukan latihan2 tertentu dan mengkonsumsi makanan2 tertentu yg mempengaruhi pertumbuhan struktur tulang.Sebaiknya di cek dulu ke dokter apakah struktur tulang sdr masih memungkinkan utk bertambah,jadi sdr punya harapan.Semoga bermanfaat.