dokter…saya ini remaja usia 19 tahun..dan sudah bekerja sbg mekanik..
dan jam kerja saya siang dan malam(6 hari siang dan 6 hari malam)..
apakah saya masih bisa menambah tinggi badan saya ..sekarang tinggi badan saya. 160cm
tolong di beri penjelasan ya….

Jawaban Dokter :

salam sehat,
saya asumsikan anda pria. menilik usia anda baru 19 tahun, maka masih ada kemungkinan untuk tumbuh. karena pertumbuhan pria terhenti di usia 21 tahun.
pertumbuhan terjadi akibat lempeng epifisis di tulang anda masih ada tetapi seiring bertambahnya usia lempeng ini menipis hingga menghilang. tapi anda masih ada waktu 2 tahun lagi. perbanyaklah konsumsi kalsium dan vitamin D lalu lakukanlah olahraga seperti berenang atau basket untuk merangsang pertumbuhan.
semoga membantu