Tanya dok, bagaimana cara memperbanyak ASI lagi? Karena saya mempunyai bayi usia 5 bulan dan saya melakukan ASI ekslusif, tetapi tiba-tiba produksi ASI saya mampet (sudah 2 hari ini). Saya ibu rumah tangga biasa. Kenapa bisa begitu Dok? Kira2 bisakah ASIsaya normal kembali? Dan lama kah asi saya kembali normal Dok? Terimakasih

Jawaban Dokter :

Sebelumnya kami ingin mengucapkan selamat kepada saudara karena sudah menjalani praktek ASI eksklusif yang merupakan sumber makanan yang terbaik untuk buah hati selama 6 bulan pertama. Produksi & pengeluaran ASI terutama dipengaruhi oleh hormon prolaktin dan oksitosin yang terstimulasi oleh gerakan hisapan puting susu oleh bayi. Jadi pastikan bayi menghisap puting susu secara terus-menerus setidaknya 5 menit sebelum mengatakan tidak ada ASI yang keluar. ASI pada satu payudara dapat habis bila dihisap terus-menerus. Bilamana hal ini terjadi, gunakanlah payudara sisi lain untuk melanjutkan pemberian ASI. Pergantian payudara dalam pemberian ASI dalam dilakukan setiap 45 menit – 1 jam. Pastikan juga anda tetap mengkonsumsi makanan yang bergizi dan istirahat yang cukup setiap harinya untuk menjaga kualitas ASI. Bilamana ada luka, keluhan nyeri, atau demam pada diri anda – segera konsultasikan ke dokter untuk mendapati menanganan medis.
Semoga informasi ini membantu, salam sehat.