Data membuktikan: di Indonesia 14,6% anak diatas 1 tahun mengalami kekurangan Vitamin A! Anak anda berusia >1 thn? http://t.co/aGvk1gmuvc

Jawaban Dokter :

Sore Sobat,
Masa Puncak Pembentukan tulang adalah pada umur diatas 20 Tahun, Anda sudah hampir mencapai umur pembentukan tulang maksimal, Hal yg paling menentukan tinggi anda adalah genetik/ keluarga anda, ( ayah ibu nenek kakek ). Namun pembentukan tulang bisa dioptimalkan dengan menjaga asupan cukup kalsium, VitD ( sayur, susu sapi, salmon dan sarden ) dan menghindari rokok, alkohol.
Terima kasih semoga membantu