Selamat siang Dok, mau tanya ni,
saya sering mengalami insomnia, bahkan sering sampai jam 2 atau 3 pagi saya masih ksulitan untuk tertidur, kira-kira bagaimana cara mengatasi insomnia ini ya dok??
soalnya saya sering merasa ngantuk tetapi tetap tidak bisa tidur…trims ^_^

Jawaban Dokter :

iya…