dok…
saya perempuan berusia 24 tahun dan seorang karyawati swasta . saya masih single (belum menikah) . masalah saya , saya merasa ragu untuk mengenal dekat terhadap lawan jenis , dan sedikit merasa takut jikalau menjalin hubungan terhadap lawan jenis . karena dalam pikiran saya yang akan terjadi nantinya hanyalah pertengkaran-pertengkaran saja , karena saya selalu mendapat / mendengarkan cerita teman/ orang dekat saya menceritakan hubungan buruk mereka terhadap pasangan mereka, dan saya pernah melihat pertengkaran seorang pasangan dengan menggunakan fisik dan itu tidak terjadi sekali saja namun beberapa kali , itu salah satu yang membuat saya trauma kemudian takut untuk menjain hubungan (berpasangan) . dalam fikiran saya , saya melihat sosok laki-laki selalu main fisik disaat marah , walaupun tidak semua laki-laki seperti itu dan itu yang membuat saya enggan untuk menjali hubungan . sampai sekarang saya hanya berteman dan tidak pernah berpacaran / berkomitmen terhadap seseorang . karena selalu timbul sedikit kecemasan dan ketakutan .
bagaimanakah cara , supaya saya bisa mengubah pola pikir saya terhadap laki-laki dan menghilangkan pikiran buruk saya bahwa tidak semua hubungan berpasangan selalu tidak baik ??

terima kasih ,

Jawaban Dokter :

selamat sore sobat.. tentu harus ada kemauan dr diri sendiri dahulu. memang setiap hubungan ada pertengkaran. namun kadang pertengkaran tersebut diperlukan sebafai bumbu dan mengenal satu sama lain serta memperbaiki diri menjadi lebih baik.