Dok, saya berusia 18 tahun. Saya merasakan takut yang berlebihan akan kematian sehingga setiap kali saya mengingatnya jantunh saya berdebar kencang, saat diam bahkan saat sedang tidur hingga saya terbangun. Apakah itu wajar? Bagaimana cara mengatasinya?

Jawaban Dokter :

Malam Sobat,
Jantung berdebar memang respon yang wajar dalam kondisi cemas. Namun, jika kecemasan tersebut terasa berlebihan hingga mengganggu aktivitas Sobat, cobalah berkonsultasi pada dokter ahli kejiwaan/ psikiater untuk meringankan kecemasan Sobat. Semoga saran ini membantu Sobat