apakah tidur 4-5 jam itu normal dan tidak mengganggu kesehatan? jika tidak normal beri penjelasan apa saja yang mungkin terjadi jika kebiasaan tidur 4-5 jam itu terus dilakukan

Jawaban Dokter :

http://www.tanyadok.com/berita/berapa-lama-waktu-ideal-untuk-tidur