Halo Dokter… Nutrisi apa saja yg baik serta berguna untuk menjaga kesehatan si Kecil ketika sedang dalam perjalanan mudik dan jaraknya jauh jauh? terima kasih dok..

Jawaban Dokter :

Tidak ada nutrisi khusus yang disarankan. Berikan makanan dan minum seperti biasa sesuai dengan pola gizi seimbang. Perhatikan asupan cairan karena dalam perjalanan jauh cenderung membutuhkan cairan lebih banyak. Berikan buah buahan untuk meningkatkan asupan vitamin dan antioksidan