Dok, kalau setiap subuh sering kena kram betis apakah berbahaya? lumayan agak sakit. Penyebabnya apa dan mengobatinya bagaimana? terima kasih

Jawaban Dokter :

Malam sobat. Sering kram setiap pagi memang tidak mengancam nyawa, namun sangat tidak nyaman bagi penderita. Sebaiknya dicari tau sebabnya apa. Apakah kaki terlalu lelah, setelah melakukan aktivitas fisik berat sebaiknya dipijat untuk melemaskan otot, jangan langsung tidur. Bisa juga kurang asupan vitamin saraf. Bila kramnya menetap, tidak hilang dengan dipijat, dan menjadi kesemutan, langsung periksakan ke dokter spesialis saraf.