saat ini usia kehamilan saya memasuki 14minggu, 1 minggu yg lalu saya mengalami pendarhan, dx dokter spog ternyata rertroplacental hematoma
Alhamdulillah kondisi janin baik
selama ini dokter menganjurkan untuk bedrest total
nah, apa yg harus saya lakukan agar janin saya terjaga nutrisinya?
apa keadaan ini akan mempengaruhi perkembangan janin saya?

Jawaban Dokter :

Selamat malam ibu. untunglah kondisi janin baik. Ibu tidak perlu kuatir dengan adanya retroplacental hematom. rata rata kehamilannya berlangsung baik.
Nutrisi untuk janin tentunya akan terpenuhi dengan baik melalui makanan ibu. usahakan menambah porsi makanan ibu sebanyak 1 porsi setiap harinya, perbanyak konsumsi sayuran dan buah, makan sumber protein yang baik seperti tempe, tahu, kedelai, polong polongan, sayuran hijau tua seperti brokoli, kubis, kale, bayam, caisim, pok choy. Hindari minuman bersoda, makanan digoreng, dibakar, fast food, daging setengah matang. hindari konsumsi ikan air laut dalam jumlah besar mengingat kandungan merkuri dalam beberapa ikan laut kurang bagus untuk perkembangan janin.Â
Sekitar 80% kehamilan dengan retroplacental hematom akan berkembang dengan baik. Jika tidak dijumpai perdarahan terus menerus, perkembangan janin baik selama pemeriksaan kehamilan rutin, kondisi retroplacental hematom ini tidak mempengaruhi perkembangan janin ibu
 
salam sehat