nutrisi

Mitos-mitos Seputar Diet

Untuk mencapai berat badan ideal, tak jarang diet pun dilakukan. Tapi dari sekian mitos yang beredar tentang diet yang benar, mana sih yang benar? »

Diet Tepat Untuk Penderita Diabetes

Diet Tepat Untuk Penderita Diabetes

Perubahan gaya hidup adalah kunci mengendalikan gula darah pada diabetes. Salah satu gaya hidup itu adalah diet sehari-hari anda. Bagaimana diet yang tepat? »

Talkshow Kesehatan Tulang & Otot dengan Nutrisi Seimbang

Talkshow Kesehatan Tulang & Otot dengan Nutrisi Seimbang

Sobat Tanyadok, Hadiri Talkshow Awam Gratis Kerjasama Celebrity Fitness dan Poli Spesialis RS Atmajaya, Hari/Tanggal : Sabtu 3 November 2012 Waktu : 09:00 – 12 :00 Tema : Fakta Penting seputar Kesehatan Tulang dan Otot dan Bugar dengan Nutrisi Seimbang Pembicara :  dr. James M.Pelealu, Sp..OT                            dr. Nanny Djaya, MS. Sp GK Tempat    :  Cafewalk Hall Pluit Junction     ... »

Bagaimana Memprediksi Tinggi Badan?

Bagaimana Memprediksi Tinggi Badan?

Beberapa di antara kita mungkin bertanya-tanya, seberapa tinggikah anakku nanti? Tinggi badan seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor antara lain tinggi dan pola pertumbuhan yang dipengaruhi dari faktor genetik, hormonal, penyakit penyerta, serta nutrisi. Tinggi anak dapat diprediksi. Selama anak dalam masa pertumbuhan kita juga dapat mengontrol pertumbuhan saat berkonsultasi dengan dokter. Dat... »

Makanan Sehat Untuk Anak Sekolah

Makanan Sehat Untuk Anak Sekolah

Usia sekolah adalah waktu yang tepat bagi anak-anak untuk belajar mengenai makanan, aktifitas, dan pola hidup yang sehat. Pada usia ini, anak-anak sudah memiliki kesibukan dalam kehidupan social mereka dan juga sudah dapat memilih sendiri makanan apa yang ingin mereka makan. Gaya hidup dan pola makan mereka tentunya juga terpengaruhi oleh keluarga, lingkungan sosial (teman), dan  juga media (terut... »

Fast Food Anak Mengandung Tinggi Garam

Fast Food Anak Mengandung Tinggi Garam

Seberapa sering Sobat TanyaDok membawa si kecil menyambangi restoran cepat saji? Makanan anak-anak tentu menggiurkan apalagi ditambah mainan yang apik. Tetapi, tahukah Anda ternyata di Amerika Serikat, ditemukan bahwa kandungan garam dalam sekali makan makanan cepat saji ini bahkan melebih kebutuhan garam sehari? Para ahli menyebutkan bahwa anak-anak tidak boleh mengonsumsi garam melebihi 4 gram s... »

Pasien PPOK Perlu Diperhatikan Gizinya

Pasien PPOK Perlu Diperhatikan Gizinya

Pasien PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronis) itu sangat memerlukan perbaikan dan perhatian pada status gizinya. Inilah yang ditegaskan oleh salah satu pembicara yaitu dr. Sony Yusuf Wibisono SpPD. Menurutnya hal ini seringkali diabaikan baik oleh pasien dan petugas medis. Status gizi yang baik pada pasien PPOK akan sangat membantu dalam memperbaiki kualitas hidup, mempercepat pemulihan, yang tent... »

ASI untuk Masa Depan Buah Hati Anda

ASI untuk Masa Depan Buah Hati Anda

ASI merupakan makanan yang paling baik dan bermanfaat untuk buah hati anda. Pemberian ASI eksklusif pada bayi dianjurkan selama 6 bulan pertama. ASI dapat dilanjutkan bagi bayi usia lebih dari usia 6 bulan, namun jangan lupa untuk diberikan makanan pendamping ASI yang adekuat. Sebab pada usia 6-12 bulan, ASI hanya dapat memenuhi sekitar 60% kebutuhan. Kemudian pada usia lebih dari 12 bulan dapat m... »

Mengasuh Anak Dengan Lupus

Mengasuh Anak Dengan Lupus

Systemic Lupus Erytematosus (SLE) adalah suatu penyakit autoimun yang dapat menyerang berbagai organ tubuh seperti kulit, sendi, ginjal, paru, maupun jantung.  Penyakit ini dapat menyerang semua organ tersebut diatas maupun satu-dua organ saja. Penyakit ini di masyarakat lebih dikenal dengan sebutan Lupus.  Lupus tidak hanya dapat menyerang orang dewasa tetapi pada usia muda pun penyakit ini bisa ... »

Nasi Putih Berhubungan dengan Risiko Diabetes

Nasi Putih Berhubungan dengan Risiko Diabetes

Nasi putih? Ya, nasi yang sehari-hari dikonsumsi di kebanyakan negara Asia seperti Indonesia. Bahkan ada yang mengatakan bahwa makan tanpa nasi rasanya “tidak nendang”. Tahukah Anda bahwa suatu penelitian yang dipublikasi di BMJ menunjukkan konsumsi beras putih secara regular ternyata berhubungan dengan risiko diabetes mellitus tipe 2? Data ini diambil dari empat studi yaitu studi di C... »

Page 1 of 11123»