PMS (Pre Menstrual Syndrome)

PENYEBAB
Penyebab pasti Pre-mentrual syndrome belum dapat dipastikan, namun beberapa faktor berikut ini mungkin berpengaruh:

  • Perubahan siklus hormon. Gejala Pre-mentrual syndrome muncul sesuai siklus haid, dan hilang saat hamil dan menopause.
  • Perubahan zat senyawa kimiawi di otak. Perubahan kadar seroronin (zat yang mengatur mood) di otak dapat memicu terjadinya gejala PMS seperti depresi, kelelahan, nafsu makan meningkat, dan sulit tidur.
  • Depresi. Beberapa wanita yang mengalami PMS mungkin didapatkan gangguan depresi, walaupun depresi bukan satu-satunya penyebab Pre-mentrual syndrome .
  • Stress. Stress dapat memicu munculnya beberapa gejala Pre-mentrual syndrome
  • Kebiasaan makan yang buruk. Beberapa gejala Pre-mentrual syndrome dihubungkan dengan rendahnya kadar vitamin dan mineral. Beberapa penyebab lainnya adalah konsumsi makanan yang asin, yang dapat menyebabkan penumpukan air dalam tubuh, minum alkohol dan kafein yang dapat menyebabkan gangguan mood dan tingkat energi.

Artikel Terkait


Haid pada ibu menyusui

Maria Kaha, dr

Nyeri haid

dr. Agnes Susanto

Keputihan dan telat haid

Maria Kaha, dr

Monogami Paling Efektif Cegah Penularan Penyakit Seksual

Claudia Anggi, dr