Apa Sebenarnya Menopause Bagi Wanita?

KOMPLIKASI

  • Osteoporosis . Karena hormon estrogen membantu proses pembentukan tulang, hilangnya fungsi ovarium pada menopause berkaitan dengan hilangnya masa tulang khususnya pada 3-4 tahun pertama akibat proses penyerapan masa tulang yang meningkat.
  • Penyakit jantung dan pembuluh darah. Penyakit jantung adalah penyebab kematian utama penderita menopause.
  • Berat badan bertambah. Banyak wanita yang mengalami penambahan berat badan selama awal terjadinya menopause. Disarankan batasi konsumsi makanan anda, sebanyak 200-300 kalori dan olah raga secara teratur untuk mempertahankan berat badan anda.

Artikel Terkait


Bahayanya Sectio Caesar

Hygiena Kumala Suci

Proses persalinan kadang dapat menjadi sesuatu yang menakutkan sehingga para ibu memilih jalan operasi. Tapi apa benar operasi adalah langkah terbaik ?

Buah Hati Tak Kunjung Datang! Tolong!

Gracia Dewi Indrawati

Anda telah lama menikah tapi belum memilki momongan ? Apa ini yang disebut tidak subur ? Apa yang sebaiknya saya lakukan ?

Gaya Bercinta Dapat Tentukan Jenis Kelamin Anak Anda

Arie Yulianto

Ingin mengatur jenis kelamin anak anda ??? coba cara yang satu ini

Wanita menopause juga bisa fit

Arie A PoLim, Sp.OG, K-FER,D.MAS