Kenapa haid saya tidak datang-datang dok?

     

Kenapa haid saya tidak datang-datang dok?
Apa penyebabnya?

Salam sehat,

Untuk dikatakan terlambat haid yaitu lebih dari 35 hari, dapat berulang, dan dalam setahun hanya terjadi 4 - 9 kali siklus haid.

Hal demikian dapat dikatakan normal apabila perempuan melakukan aktifitas fisik yang cukup berat (olahraga atau latihan berlebihan), juga dapat terjadi apabila sedang dalam keadaan stress pikiran atau dalam program penurunan berat badan (kurang nya asupan nutrisi) atau memang sudah lanjut usia. Juga harus dievaluasi ulang apakah pernah menggunakan obat-obatan yang mengandung hormon, pernah menggunakan alatkontrasepsi, adanya riwayat penyakit lain yang mendasari keterlambatan haid tersebut. Terlambat haid juga salah satu tanda dari kehamilan, tentunya apabila hasil dari tes kehamilan positif.

Untuk menghindari masalah diatas, istirahat yang cukup dan asupan nutrisi yang seimbang merupakan prioritas utama, misalnya mengurangi makanan dengan garam tinggi tapi meningkatkan asupan buah dan sayuran.Apabila masalah terjadi berulang, sebaiknya saudari segera memeriksakan diri ke dokter.Semoga bermanfaat.

Salam

Related Posts

Wanita Merokok dan Efek Kesehatannya

Wanita Merokok dan Efek Kesehatannya

Wanita, Penderita Utama Penyakit Otoimun

Wanita, Penderita Utama Penyakit Otoimun

Nyeri Haid, Bagaimana Cara Menanggulanginya?

Nyeri Haid, Bagaimana Cara Menanggulanginya?

Wanita menopause juga bisa fit

Wanita menopause juga bisa fit

HARI IBU : Resep khusus untuk Ibu – Mother’s Day “Kiss”

HARI IBU : Resep khusus untuk Ibu – Mother’s Day “Kiss”

Related Posts

Haid pada ibu menyusui

Siang Dok! Saya ingin bertanya, istri saya sudah h...

Nyeri haid

Dok, saya mau bertanya tentang istri saya. Istri s...

Keputihan dan telat haid

Dok, Saya mau tanya mengenai keputihan dan haid ni...

Cara Menghilangkan Jerawat dengan Makanan

Dok, saya sudah mencoba berbagai cara menghilangka...

Cara Mengatasi Varises pada Perempuan

Dok, saya perempuan usia 25thn. Mau tanya soal var...