Kiat Atasi Kulit Kering

Kiat Atasi Kulit Kering

Memiliki kulit yang kering memang sangat mengganggu kehidupan sehari-hari. Selain tidak enak dilihat mata, kulit kering juga dapat menimbulkan rasa gatal. Seiring bertambahnya usia, kulit kita menjadi lebih tipis dan lebih kering.

Selain faktor usia, kulit kering juga dapat disebabkan oleh iklim yang kering, penyakit dermatitis atopik, pekerjaan yang banyak berhubungan dengan air (sebagai contoh pekerja salon), ataupun berenang di kolam renang dengan kadar klorin yang tinggi.

Berikut adalah tips untuk mengurangi kulit kering yang dianjurkan oleh ahli dermatologi, diambil dari Aging Skin Net American Academy of Dermatologist:

  • Mandi setiap hari. Mandi setiap hari membantu melembabkan kulit,hanya ada aturan yang sebaiknya diikuti. Tipsnya sebagai berikut
  1. Jangan berlama-lama. Mandi 5-10 menit dapat melembabkan kulit. Lebih dari itu kulit akan mulai kering.
  2. Gunakan air hangat bukan air panas. Air panas menghilangkan minyak alami dari kulit lebih cepat dibandingkan air hangat. Semakin banyak minyak yang hilang , kulit menjadi semakin kering.
  3. Tutup pintu kamar mandi. Menutup pintu kamar mandi saat anda mandi akan menjaga kelembaban dalam ruangan.
  4. Gunakan pembersih yang ringan. Deodoran batangan, pewangi dalam sabun, dan produk yang mengandung alkohol mengurangi minyak alami dari kulit, sehingga kulit menjadi kering. Gunakanlah pembersih ringan dan tanpa pewangi yang melembabkan.
  5. Keringkan kulit dengan lembut. Jangan mengeringkan kulit dengan menggosokkan handuk tetapi tepuk-tepuklah secara perlahan. Dengan menepuk secara perlahan akan menjaga kelembaban kulit dan tidak begitu mengiritasi kulit.
  6. Gunakan pelembab segera setelah mandi. Pelembab menahan air di dalam kulit, mencegah terjadinya evaporasi. Untuk menahan air setelah mandi, gunakanlah pelembab 3 menit setelah mandi. Gunakan secara teratur, ini membantu mengurangi kekeringan dan rasa gatal.

Artikel Terkait


Cara Menghilangkan Jerawat dengan Makanan

Andina Bulan Sari, dr., Sp.KK

5 Produk Perawatan Diri ala Pria

Andina Bulan Sari, dr., Sp.KK

Apakah Maag bisa suntik Vitamin C

Dewata Aprilia Marilyn, dr.

Cacar Air

Andina Bulan Sari, dr., Sp.KK